天才一秒记住【51小说网】地址:www.wiraherbal.com
陈向北没再想这个事,提不提前都无所谓,奖励按时到位就行了。
看着银行卡的余额越来越厚,心情非常好,舒舒服服的继续洗澡。
洗完澡出来,激动的心情还是难以平复,难以想象从身无分文到将近三百万的存款,不到半个月就实现了,这种落差感是很强烈的。
冲一杯咖啡,坐在客厅里回忆着以往的心酸事,再想到现在过得日子,好像…挺魔幻的。
第二天早上八点醒来,发现昨晚自己在沙发上睡着了,感觉还挺舒服,不愧是几万块一套的高级沙发。
今天不用去钓鱼了,有那条黄金蝴蝶鲤兜底就行。
来到阳台上开始扎起了马步,锻炼一下核心力量,为之后出海钓鱼做准备。海里的巨物可不是陆地上能比拟的。
像金枪鱼、龙趸石斑鱼这些高价值的鱼,都是百斤起步,正常人钓上来一条百来斤的鱼往往需要数个小时,甚至还需要多人接力溜鱼。
以他现在的力量,只要把核心力量提高,那拉个百来斤的鱼还是很稳的,但就怕超过百斤的那种巨物,秘制饵料的威力他是很清楚的。
扎了半个小时的马步,把瑜伽垫铺好,开始做平板支撑,正常人平板支撑的标准是1分钟左右,核心力量越强大的人坚持的越久。
他把手机计时器打开,记录自己的极限支撑时间。
1分钟过去,轻轻松松。
5分钟过去,开始流汗了。
10分钟过去,进入消耗阶段。
……
第20分钟,身体开始颤抖。
第25分钟,小腿开始颤抖,一般小腿开始颤抖那就证明快要力竭了。
果然,还不到半个小时,27分20秒时,陈向北趴下了。
科学的锻炼才能达到更好的效果,锻炼之前一定要拉伸放松身体,不然做什么都会事倍功半。
他是一起床就开始锻炼,连基础的热身都都没做。如果他热身了应该能突破30分钟。
锻炼完一身汗,这个时间点已经是30度的天气了。
来到浴室洗个冷水澡,顺便刷牙洗脸,完了把胡子刮一下,好多天没刮胡子了。
因为等一下要去参加私人拍卖会,所以把自己捯饬捯饬,毕竟大学的时候学过商务礼仪,即使非正式场面,也要把自己收拾干净,给人的第一印象很重要。
洗完澡来到衣帽
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!